ما هي المشروبات المسموحة للرضع في عمر 4 أشهر؟
تُعدّ تغذية رضيعكِ البالغ من العمر 4 شهور من الأمور الهامة التي يجب عليكِ الاهتمام بها والتأكد من أنّ رضيعكِ يتغذى بالطريقة السليمة، إذ تعتمد تغذية طفلكِ في هذهِ الفئة العمرية على الحليب فقط، سواء كان حليب الأم، أو الحليب الصناعي المخصص للأطفال، أما الماء فلا يوصى بتقديمهِ لرضيعكِ إلا عند بدئهِ في تناول الأطعمة الصلبة، أي عند بلوغهِ 6 أشهر تقريبًا مع ضرورة تقديمهِ بكميات صغيرة، وليس كبديل عن الحليب.[١][٢]
ولكن مع ذلك قد يُسمح بتقديم كمية صغيرة من الماء المغلي والمبرد للرضع الذين يشربون الحليب الاصطناعي في الأجواء الحارة،[١][٢]ويُشاع تقديم بعض الأعشاب للرضع بهدف التخفيف من المغص، أو أي مشكلة صحية أخرى، ولكن يجب التنويه إلى أنّه لا يُنصح بتقديم أي نوع من شاي الأعشاب للأطفال الأقل من 6 أشهر إلا بعد استشارة طبيب طفلكِ المختص؛ للتأكد من مدى سلامتهِ، والجرعة الآمنة منهُ.[٣]
يُعدّ حليب الأم من أفضل أنواع الحليب للرضع مقارنة بالحليب الاصطناعي المخصص للأطفال، وأكثرهم تغذية للرضيع، بالإضافة إلى أنّهُ يتم هضمهِ بسرعة أكبر.
ما هي كمية الحليب التي يحتاجها الطفل في عمر 4 أشهر؟
يحتاج الرضيع في عمر ال4 شهور إلى ما يتراوح بين 680 إلى 900 ملليلتر من الحليب، سواء كان حليب الأم، أو حليب الأطفال الاصطناعي، والتي يتم توزيعها على 5 إلى 6 رضاعات خلال اليوم بمقدار 170 إلى 230 ملليلترًا للرضعة الواحدة.[٤]
ما هي نصائح تحضير حليب الأطفال الاصطناعي؟
يوضح ما يأتي بعض النصائح التي يُمكنكِ اتباعها عند تحضير الحليب الاصطناعي المخصص للأطفال:[٥]
- اغسلي يديك بالماء والصابون قبل الإمساك بالزجاجة.
- تأكدي من نظافة الزجاجة الخاصة بالحليب.
- تحققي من تاريخ الصلاحية الموضحة على عبوة الحليب الاصطناعي المخصص للأطفال.
- استخدمي الماء النظيف، ويُنصح أولًا بغليهِ، وتبريدهِ ثم استخدامهِ في تحضير الحليب.
- تأكدي من استخدام الكمية المناسبة من الماء، وتجنّب الإفراط في تركيز الحليب أو تخفيفهِ؛ لما قد يُسببه من مشاكل صحية لرضيعكِ.
- قدمي زجاجة الحليب لطفلكِ في غضون 2 ساعة من تحضيرها، أو احفظيها في الثلاجة لمدة 24 ساعة.
- تخلصي من أي حليب زائد لم يكملهُ رضيعكِ من الزجاجة بعد رضاعتهِ.
- دفئي زجاجة طفلكِ من خلال وضعها في إناء من الماء الدافئ.
- تجنّبي استخدام الميكروويف لتسخين زجاجة حليب طفلكِ.
- استشيري طبيب طفلكِ المختص في نوعية الحليب الاصطناعي المناسب لطفلكِ.
- استبدلي نوعية الحليب الاصطناعي في حال لاحظتِ أي أعراض جانبية على رضيعكِ تدل على أنّ الحليب غير مناسب لهُ.
- تجنبي التبديل المتكرر لنوع الحليب الاصطناعي، إذ يُنصح الاستمرار على النوع ذاتهِ لمدة معينة قد تتراوح بين 1 إلى 2 أسبوع؛ للتمكن من تحديد المصدر في حال ظهور أي من ردود الفعل التحسسية.
المراجع
- ^ أ ب milk is the only,to 2 years or longer. "Drinks and cups for babies and young children", nhs, Retrieved 28/2/2023. Edited.
- ^ أ ب Colleen de Bellefonds (21/4/2022), "Can Babies Drink Water?", whattoexpect, Retrieved 28/2/2023. Edited.
- ↑ Polly Logan-Banks, teas aren't suitable,teas can help with colic. "Can I give my baby herbal teas to soothe an upset tummy?", babycentre, Retrieved 28/2/2023. Edited.
- ↑ Maria Masters (19/1/2023), "4-Month-Old Baby", whattoexpect, Retrieved 28/2/2023. Edited.
- ↑ Ashley Marcin, Megan Dix (27/7/2022), "The 10 Best Baby Formulas", healthline, Retrieved 28/2/2023. Edited.
